大阪医進予備校ではHRの時間として受験生としての心構え、振り返りなどを行っています。
今回のHRでは「受験生のセルフコントロール」として自己管理を行うために「手帳・メモ帳の活用」を実施しました。
手帳・メモ帳の使い方として
①　ｽｹｼﾞｭｰﾙ管理　②ﾀｽｸ管理　③ﾗｲﾌﾛｸﾞ　④目標達成管理　の4項目に分けて話をしていきました。
・ｽｹｼﾞｭｰﾙ管理を行い、勉強（宿題）のデッドラインを把握していくこと
　→宿題の期限の管理はもちろん
　→復習するﾀｲﾐﾝｸﾞ（人間の記憶は1日・3日・7日[1週間]で見直しが必要）
　→模擬試験、入試までの日程を逆算して予定をたてる
・ﾀｽｸ管理を行い、自らの勉強量・勉強効率を把握していくこと
　→1日、1週間、1ヶ月で自分ができる勉強の量を考えていく　⇔　ｽｹｼﾞｭｰﾙ管理にﾌｨｰﾄﾞﾊﾞｯｸ
　→片付ける課題に優先順位をつける（緊急性と重要性の２つの軸で管理していく）
　→苦手か得意のどちらから、教科と分野のどちらからを考える（またはﾏｸﾛ的かﾐｸﾛ的）
・ﾗｲﾌﾛｸﾞで体調管理を行う。
　→睡眠時間や登校時間などから日ごろのﾍﾟｰｽをつかんでいく
　→運動量や食事量を把握する
・目標をたて、自分を見つめなおす
　→1年後の目標を手帳にしっかりとかく
　→ｻｲｸﾙ的な目標をたて、見直しの時期で管理していく
　→今月の予定だけでなく、来月まで見通した予定を管理する
これら4つの項目をそれぞれ気付いたことをﾌｨｰﾄﾞﾊﾞｯｸさせながら考えていく。

大阪医進予備校では生徒にこのセルフコントロールを考えさせ、ともに管理していく方針で指導しています。
社会人としても言われることですが「無理・無駄・ムラをとりのぞく」勉強スタイル、「すぐやる・必ずやる・最後までやる」の信念をもって受験生をささえています。

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